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ELBKINDER: Fahrrad-Training Kita Rellinger Strasse | VIACTIV Krankenkasse ELBKINDER: Fahrrad-Training Kita Rellinger Strasse | VIACTIV Krankenkasse

HELMUT: Das Radprojekt

Sicher in Bewegung. Mit Helm und Mut.

Erinnern Sie sich noch? Das erste Mal, wenn die Füße den Asphalt verlassen. Das Gefühl von Abenteuer und Freiheit. Das Ring-Ring der Fahrradklingel. Die wärmende Sonne auf der Haut – den Fahrtwind im Gesicht. Radeln macht glücklich. Und fit macht es auch.

Als Deutschlands sportliche Krankenkasse ist es uns wichtig, den natürlichen Bewegungsdrang von Kindern zu fördern. Mit unserem Projekt HELMUT nehmen schon die Kleinsten richtig Fahrt auf. Wir zeigen Kita-Kids, wie sie sich sicher auf dem Fahrrad bewegen. Und machen deutlich, wie wichtig regelmäßige Bewegung für ein gesundes Aufwachsen ist. Gemeinsam schaffen wir Erfolgserlebnisse, die den Kindern Rückenwind geben – und ihrer motorischen und emotionalen Entwicklung neuen Schwung verleihen.

  • Unser Pilotprojekt in der Region Rüsselsheim: ein kostenfreies Angebot für Kita-Kids
  • Mehr Freude an Bewegung und gesünderes Aufwachsen
  • Ganzheitlicher Ansatz: Projektwoche, Follow-up und Elternabend
  • Angeleitet von professionellen, gut ausgebildeten Bewegungsfachleuten
Balance | VIACTIV Krankenkasse

Gut unterwegs ab Meter eins

Kern des Projekts ist unsere Fahrrad-Projektwoche. Die Fakten: 5 Tage, 60 Minuten pro Tag, bis zu 12 Kinder pro Gruppe. Die Themen sind breit gefächert. Von „Gleiten, Fahren, Rollen“ über Koordinationsübungen bis zum richtigen Bremsen. Immer mit dabei: professionelle Trainerinnen und Trainer. Die Einheiten finden auf dem Kita-Gelände, auf Grünflächen oder in nahe gelegenen Parks statt.
Foto: Johannes Arlt

Helmut das Radprojekt | VIACTIV Krankenkasse

Mehr HELMUT für nachhaltige Erfolge

Drei bis sechs Wochen nach der Projektwoche steht ein zweitägiges Follow-up an. Die Kids probieren sich in weiteren Übungen, Staffelspielen und auf einem Spaßparcours aus. Das festigt das Gelernte. Außerdem verraten wir interessierten Eltern, wie sie spielend leicht Bewegung in den Familienalltag integrieren können.

Radeln macht fit. Noch fitter macht Helmut.

Muskelarm Viactiv Icon | VIACTIV Krankenkasse

Selbstvertrauen tanken

Das Gleichgewicht besser halten, die Fahrtechnik optimieren und sich sicher im Straßenverkehr bewegen – das stärkt das Selbstbewusstsein.

Yoga icon150x150 | VIACTIV Krankenkasse

Mehr bewegen

Nur ein Drittel der Drei- bis Sechsjährigen bewegt sich genug. Das ändern wir! Und unterstützen damit die kindliche Entwicklung.

Icon_alternative medizin_128 x140 | VIACTIV Krankenkasse

Die Natur erleben

Frische Luft hält gesund. Und macht definitiv gute Laune. Hallo Glückshormone. Tschüss Regenwetterstimmung.

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