HELMUT: Das Radprojekt

Sicher in Bewegung. Mit Helm und Mut.

Erinnern Sie sich noch? Das erste Mal, wenn die Füße den Asphalt verlassen. Das Gefühl von Abenteuer und Freiheit. Das Ring-Ring der Fahrradklingel. Die wärmende Sonne auf der Haut – den Fahrtwind im Gesicht. Radeln macht glücklich. Und fit macht es auch.

Als Deutschlands sportliche Krankenkasse ist es uns wichtig, den natürlichen Bewegungsdrang von Kindern zu fördern. Mit unserem Projekt HELMUT nehmen schon die Kleinsten richtig Fahrt auf. Wir zeigen Kita-Kids, wie sie sich sicher auf dem Fahrrad bewegen. Und machen deutlich, wie wichtig regelmäßige Bewegung für ein gesundes Aufwachsen ist. Gemeinsam schaffen wir Erfolgserlebnisse, die den Kindern Rückenwind geben – und ihrer motorischen und emotionalen Entwicklung neuen Schwung verleihen.

Unser Pilotprojekt in der Region Rüsselsheim: ein kostenfreies Angebot für Kita-Kids
Mehr Freude an Bewegung und gesünderes Aufwachsen
Ganzheitlicher Ansatz: Projektwoche, Follow-up und Elternabend
Angeleitet von professionellen, gut ausgebildeten Bewegungsfachleuten

Gut unterwegs ab Meter eins

Kern des Projekts ist unsere Fahrrad-Projektwoche. Die Fakten: 5 Tage, 60 Minuten pro Tag, bis zu 12 Kinder pro Gruppe. Die Themen sind breit gefächert. Von „Gleiten, Fahren, Rollen“ über Koordinationsübungen bis zum richtigen Bremsen. Immer mit dabei: professionelle Trainerinnen und Trainer. Die Einheiten finden auf dem Kita-Gelände, auf Grünflächen oder in nahe gelegenen Parks statt.
Foto: Johannes Arlt

Mehr HELMUT für nachhaltige Erfolge

Drei bis sechs Wochen nach der Projektwoche steht ein zweitägiges Follow-up an. Die Kids probieren sich in weiteren Übungen, Staffelspielen und auf einem Spaßparcours aus. Das festigt das Gelernte. Außerdem verraten wir interessierten Eltern, wie sie spielend leicht Bewegung in den Familienalltag integrieren können.