Mal wieder total sau...

Vor wenigen Jahren noch war ein Mangel an Vitamin-B Schuld, wenn man müde oder schlapp war. Aber der Markt hielt gleich die passenden Gegenmittel bereit: jede Menge Vitaminpräparate für oft viel Geld. Heute ist das anders. Heute steht man bei Müdigkeit im Verdacht, übersäuert zu sein. Und...

Fit mit basischer Ernährung Jul01

Fit mit basischer Er...

Morgens schon mit reichlich Kaffee und einem Wurstbrötchen begonnen? Dann zwischendurch den Schokoriegel gefuttert und mittags in die Kantine zu Fleisch, Bratensoße und Limo eingekehrt? Später dann noch ins Fitnessstudio und richtig eingeheizt? Hm, ob das mal gut ist … Gemäß dem Motto...