Dicke Diätlügen Okt04

Dicke Diätlügen

Die Jeans kneift, das T-Shirt spannt und die gewünschte Bikini-Figur scheint unerreichbar? Wie schön wäre es jetzt, wenn ihr ohne Anstrengung und Verzicht endlich euer Idealgewicht erreichen könntet. Noch besser: Wenn ihr über Nacht quasi im Schlaf schlank werden könntet. Im Netz kursieren...

Bei dir piep´s wohl

Oder es pocht, brummt, zischt, rauscht oder knackt: Ein Tinnitus kann in vielerlei akustischer Gestalt daherkommen. Doch was löst dieses mysteriöse „Klingeln in den Ohren“ (so lässt sich die lateinische Bezeichnung übersetzen) aus? Und wie wird man es wieder los? Die Antworten auf diese...

Sommer, Sonne, Sonne...

Endlich ist Sommer. Und endlich geht‘s ab in die Sonne – ob vor der eigenen Tür oder in der Ferne. Die Tage sind lang, hell und warm. Kaum ein Mensch, dem das nicht gefällt und gut tut. Aber der Sonnenschein hat auch seine Schattenseiten. Wir fassen zusammen: vom Nutzen und Schaden der...

Narben behandeln

Wissenswertes rund um das körpereigene Kunststopfen Allgemeines Jede Narbenbildung ist individuell unterschiedlich. Sie hängt ab von der Art der Verletzung, dem Ort der Verletzung, dem Heilungsprozess sowie erblichen und hormonellen Faktoren. Warum genau einige Menschen Narbenwülste bekommen...

Fit mit basischer Ernährung Jul01

Fit mit basischer Er...

Morgens schon mit reichlich Kaffee und einem Wurstbrötchen begonnen? Dann zwischendurch den Schokoriegel gefuttert und mittags in die Kantine zu Fleisch, Bratensoße und Limo eingekehrt? Später dann noch ins Fitnessstudio und richtig eingeheizt? Hm, ob das mal gut ist … Gemäß dem Motto...

Sportive Nebenjobs

Geld verdienen und gleichzeitig etwas für die schlanke Linie tun? Wir zeigen euch, wie ihr diese zwei Fliegen mit einer Klappe schlagt! Folgende Nebenjobs schmeicheln dem Konto und lassen die Pfunde schmelzen. Der Klassiker: Fahrradkurier Besonders in Großstädten eine tolle Möglichkeit, auf...

Agenten der Ehre Apr07

Agenten der Ehre

Ehrenamtsagenturen beraten und vermitteln freiwillige Helfer. Egal ob „Einzelkämpfer“ oder „Rudelhelfer“, egal ob für eine einmalige Aktion oder eine langfristige Verbindung. Also – ran an die gute Sache! Gut ein Drittel der Deutschen tut es bereits. Auf dem Sportplatz, im Tierheim, im...

Hand drauf! Osteopathie hilft alleine durch die händische Bewegung Apr07

Hand drauf! Osteopat...

Hand drauf! Osteopathie hilft alleine durch die händische Bewegung Osteopathie war ein Geheimtipp, ist mittlerweile aber zum echten Gesundheitstrend geworden. Doch Gesundung allein durch die Hände des Osteopathen – kann so etwas funktionieren?Immer mehr Patienten sind der Meinung: Ja, es...

Glutenfreiheit für Alle? Apr07

Glutenfreiheit für A...

So vieles im Supermarkt ist inzwischen „glutenfrei“. Dann ist das doch bestimmt auch gesünder, denkt man spontan und greift zu. Aber: Stimmt das eigentlich? Sollten wir alle uns besser glutenfrei ernähren? Wir haben für euch diesen Trend genauer untersucht. Was ist denn Gluten? Gluten, auch...

Bin ich fit genug für meinen Sport?

Bin ich fit genug für meinen Sport? Der Sportcheck verrät es dir Juchhu, das neue Fitness Armband ist endlich da und einsatzbereit. Das motiviert! Sofort will man sich sportlichen Herausforderungen stellen – nicht zuletzt, um Lob vom neuen Wearable zu bekommen. Manchmal läuft es dann so: Kaum ist der Fitness Tracker „umgeschnallt“, möchte man beim nächsten Halbmarathon in ein paar Wochen mitlaufen und joggt schon mal fröhlich los. Bei den ersten Seitenstichen raunen einem Fragen durch den Kopf, die man durch die Schnapp-Atmung fast selbst kaum versteht: Ob das wohl noch gesund ist? Überfordere ich mich gerade zu sehr? Zuverlässige Antworten...