Studien zeigen: Die meisten Deutschen würden gerne mehr Sport treiben und gesünder leben. Bislang scheitern sie jedoch oft an der Frage „Wie?“. Die Antwort darauf können letztlich nur Sie selbst geben, als sportliche Krankenkasse bieten wir Ihnen aber jede erdenkliche professionelle Hilfestellung – mit innovativen Bewegungs- und Beratungsangeboten. Probieren Sie es aus!
Hobbysportlerin Iris Massilautzki hat mit der VIACTIV ihr großes Ziel erreicht. Hier berichtet sie von ihren Erfahrungen.
Kinder bei Sport und Bewegung fördern, motivieren und nicht überfordern. Wie das geht? Mit unseren Tipps ein Kinderspiel.
Tschüss, Couch! Mit unseren Antworten auf die häufigsten faulen Ausreden hat der Bewegungsmuffel in Ihnen keine Chance mehr.